Gebelikte Bitkisel Çaylar İçilebilir mi?
Pek çoğumuzun günlük hayatta sık sık kullandığı bitkisel çaylar, gebelik esnasında kullanıldığında bazı sıkıntılara yol açabilir. Bu sebeple bu tür içecekler tüketilirken dikkatli olunmalıdır. Bu tür içecekler çok çeşitli maddeler içerirler ve içeriklerindeki bazı maddeler rahmin kasılmasına neden olurken bazıları da ishal, bulantı ve kusma gibi etkiler yaratabilir. Bu nedenle gebelikten önce hiç kullanmadığınız, hiç bilmediğiniz, hiç duymadığınız içecekleri tüketmemelisiniz. Bu tür bitkisel ürünleri mümkünse yemeklerinizde dahi kullanmayınız.
Hepimiz tarafından yaygınca tüketilen limon, ıhlamur, elma, portakal, ahududu, nane gibi çayları aşırıya kaçmadıkça kullanabilirken, fesleğen, ginseng, kimyon, yasemin, lavanta, melek otu gibi bazı bitkilerden uzak durmanızda fayda vardır.